- パートのシフト交代頼まれてばかりでしんどい
- シフト交代頼まれてばかり・・・甘えてる？
- シフト交代頼まれてばかりでしんどくなってきた
シフト交代頼まれてばかりだと本当にいやになってきますよね？
結論から先にいうと、断っても大丈夫です。
悩む時間がもったいないですよ！
そこで今回は、シフト交代頼まれてばかりになってしまう原因と対処法についてご紹介します。
です。シフト交代頼まれてばかりな原因
どうしてシフト交代を頼まれてばかりなのか原因について解説します。
相手に都合よく使われている
シフト交代を頼む人にとってあなたは都合のいい人です。
自分が休みたいときにあなたに変わってもらえば万事オッケーと思っています。
都合よく使われているだけです。
シフトに入りたいと思われている
シフト交代を頼まれてばかりの場合、あなたはシフトに入りたい人認定されている可能性があります。
時間があれば、シフトに入りたい人だと思われている場合、シフト交代を頼むのはあなたのためとまで思われているかもしれませんよ。
言いやすい
恐らくあなたにシフト交代を頼むのは言いやすいというのがあるのでしょう。
- 頼んでも嫌な顔をしない
- 断らない
- 笑顔で引き受けてくれる
こういった態度をしている限り、あなたはシフト交代を頼まれ続けます。
断らないので悪いと思っていない
シフト交代を人に頼んでばかりいる人というのは、そもそもシフト通りパートをする気がありません。
シフト交代してくれる人がいるから、そこまで無理にシフトに入らなくてもいいと考えている場合も。
そこまで深く考えていない
シフト交代を頼む人は、あなたが思うほど深く考えていない場合もあります。
シフト交代頼まれてばかりでしんどいと思っているのはあなただけで、相手はもしかしたら、シフト交代頼めないならやりようをいくらでもある人だったりします。
シフト交代頼まれてばかりなら
シフト交代を頼めれてばかりは正直しんどいですよね？
そこでどんな対処法があるのかご紹介します。
何も考えず断る
深く考えずに断りましょう。
これまで、シフト交代してきたのですから「ごめんなさい。その日は無理です」と勇気を出して断りましょう。
そして、相手の様子を観察してみましょう。
「わかった」と素直に引き下がる
いつも頼んでオッケーしてくれていたのに、いきなりノーといわれれば驚くかも知れませんが、だいたい「わかった」というはずです。
「どうして？」と聞かれる
もしも「どうして？無理？」と引き下がられたら困ってしまいますよね？
これがいやでシフト交代を頼まれてばかりいるのでしょう。
シフト交代頼まれてばかりおすすめの断る理由
シフト交代を頼まれてばかりで、引き下がられた場合のおすすめの断り方についてご紹介します。
予定があって
「その日は予定が入っていて」と答えましょう。
予定なんてあってもなくてもどっちでもいいです。
無理は無理でいいのです。
病院の付き添いで
「病院の付き添いを頼まれていて」と答えるのもいいでしょう。
嘘も方便
シフト交代頼まれてばかりいる人は、嘘をついてしまったばれたらどうしようとか、思っているのかも知れませんね。
もしシフト交代できなかった日に道でばったり会ったとしても、用事が今終わったところと答えればいいだけです。
嫌われても大丈夫
シフト交代を頼まれてばかりいるのに、相手に嫌われるのが怖いと思っていませんか？
人に嫌われるのは怖いです。
しかし、そうやってずっとシフト交代を頼まれてばかりでいやだなと思っているでしょ。
そうやっていると人に嫌われる前に、自分のことを嫌いになってしまいますよ！
自分のことを嫌いになるくらいなら、シフト交代を頼んでばかりいる人から嫌われた方がマシです。
あなたがなんとかするべき問題ではない
シフト交代を頼んでばかりいる人を助けてあげたいという気持ちはとても素敵です。
ただ、それはあなたがどうにかしてあげるべき問題ではありません。
シフト交代を頼んでばかりいる人の問題であって、その人をパートとして採用した会社の問題です。
【ツイッターより】シフト交代問題
シフト交代で悩む人はあなたのほかにもたくさんいます。
断るときの申し訳なさ
どーっでもいいがシフト交代のお電話、ドキドキするね……代われるなら「あ、いいですよ」で済むんだけど、断る時の申し訳なさったら……
— 朔紗🌞SunShineFlarePower (@shakusya) April 16, 2013
いやあああ！
いやぁぁぁ!! バイト仲間から電話きたぁぁ!! 絶対シフト交代の依頼だ…今日は絶対断る、うん。
— だっく (@wh_duck) September 3, 2010
友達の送別会
有給使いたくないからシフト交代したがる人って結構いて、さっきも断ったのに鬼のように電話かけてくるんだけど！今回は本当に用があるけど、しつこい人を断る、予定はないけど代わりたくない時には「その日は日本に引っ越しちゃう友達の送別会なの」と架空の友人を強制送還。
— まめス (@mame_swe) February 12, 2020
断ることを覚えたい
私断るってことを覚えたいな……
17日休みたかったのにシフト交代OKしちゃったし…それがまたストレスに……はぁ— mozzan @キメラ (@mozzan_2288) October 12, 2021
シフト交代頼まれてばかりなら
シフト交代頼まれてばかりでは、しんどくなってしまいますよね？
実は、シフト交代の問題をなくしてくれる働き方はいくらでもあります。
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まとめ
シフト交代頼まれてばかりだとしんどいですよね？
思い切って断ることも大切です。
